うつ病に罹ってしまった人の理由は人によって異なります。よって、当然治療法も人それぞれ。「知人はこれで治ったから、あなたもやってみて！」なんて、他人のやり方を当てはめるのは、思った以上の危険行為と言えます。また、うつ状態から一転躁状態になり、常に覚醒した楽しい気持ちで、自分はうつの世界から帰還したのだ！と思い込む人もいます。しかし、その反動でうつに戻ってしまった時、本当の危険な状態が待っていると言えるのです。では一体どのようなタイプがうつ病患者予備軍と言えるのでしょうか？ 家系でしょうか？ 一般的に言われていることは、「まじめで完璧を求める、常に人よりも一生懸命な人」であると言われていますね。
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